O concurso Garota e Garoto fitnnes 2012, que faz parte da programação do Projeto Verão, agitou este site e o clube neste começo de ano. Os vencedores, Jenifer e Kleber, são pessoas muito interessantes, que além de freqüentadores assíduos da academia, estudam trabalham e têm uma cabeça muito boa. Eles com seus muitos planos, prometem ter um futuro brilhante. Confira a entrevista.

Como foi participar do concurso Garota e Garoto Fitness AEM 2012?

Jennifer: Participar do Concurso Garota Fitness AEM 2012 foi muito importante para mim, como experiência, por ter sido escolhida dentre todas as candidatas, garotas que frequentam a academia da AEM, quase todos os dias como eu. Na verdade, este concurso foi para todos nós um aprendizado sobre respeito e cidadania.

Kleber: A minha participação no concurso ocorreu após ter sido indicado pelos professores e funcionários da academia da AEM. Quero dizer que fiquei muito contente pela indicação, já que foi levado em consideração a minha dedicação a pratica esportiva, frequência e convívio na academia.
Encarei a disputa como um jogo, sabendo que poderia ganhar ou perder. Passei a dedicar-me pela disputa dos votos, juntamente com a força dos amigos, que foram fundamentais na votação da internet, onde superei os demais candidatos até o fim da votação.
Gostaria de ressaltar o meu respeito com os demais candidatos, aliás, considero que todos são vencedores, simplesmente pelo fato de terem aceitado participar do concurso. Porém apenas um de nós seria o eleito, e dessa vez, fui o vencedor.
Foi muito bom vencer; qualquer um que ganhasse diria o mesmo. Estou muito contente e curtindo esses dias de "fama"; fotos em sites e jornais da cidade, entrevista na TV, e por ai vai. O mais legal é o carinho das pessoas que cumprimentam pela vitória, dos amigos da academia que deram o maior apoio, enfim de todos que torceram por mim.

Como é a sua rotina de exercícios e qual é a sua atividade física preferida?

Jennifer: Todos os dias faço musculação na academia e às terças e quintas-feiras, faço spinning, procuro sempre andar a pé, pois é saudável mas minha atividade física preferida é spinning.

Kleber: Eu treino pelo menos cinco vezes na semana, alternando os grupos musculares a cada dia. Tenho uma atividade de treino pesada, pois busco objetivo de hipertrofia muscular.
Hoje em dia a única atividade física que pratico é a Musculação, mas sou um grande admirador de esportes aquáticos, dentre eles a Natação, esporte que já pratiquei há tempos atrás na própria AEM.

Como é a sua alimentação?

Jennifer: Posso dizer que a minha alimentação é balanceada, a base de legumes, verduras e frutas. Procuro evitar doces, frituras, refrigerantes, mas dou uma pausa nos fins de semana.

Kleber: A minha alimentação não é nada de anormal. Como de tudo, mas procuro sempre alimentos mais saudáveis: Pão integral, leite desnatado, queijo branco, frutas, cereais, proteína (carnes branca de preferência), e muito carboidrato (arroz e macarrão) para dar energia, fazem parte do meu dia a dia.

O que você acha da AEM e qual a importância do clube no seu dia a dia?

Jennifer: É um belo clube, com tudo o que o Associado precisa e o mais importante: tudo de primeira qualidade para conforto do Associado e de sua família. É o melhor clube da região, com piscinas, sauna, salões de festa e academia, proporcionando à todos momentos de lazer em um ambiente respeitoso e de muita harmonia.

Kleber: A AEM, no meu ponto de vista, é o melhor clube da região. Sou sócio há muitos anos e um frequentador assíduo. Como já disse, estou sempre no clube, principalmente na academia; curto as piscinas nos finais de semana e procuro prestigiar os eventos sociais (shows, calçadão) e eventos esportivos do clube.

Você tem algum ídolo? Se não, diga uma pessoa que admira muito.

Jennifer: Há muitas pessoas que admiro, pela sua lealdade e amizade, coisa difícil hoje, agora, uma pessoa a quem dedico grande admiração é sem dúvida, Toni Naufel, não por ser Prefeito de Mococa, mas por ser amigo, sincero, competente e sempre com o espírito voltado para ajudar o próximo, tratando a todos sem distinção.

Kleber: Meu ídolo é minha MÃE, já falecida. Mãe é o maior presente dado por Deus. A ela minha gratidão por tudo o que tenho e o que sou hoje. Obrigado mãe, te amarei eternamente.

Quais são os seus planos para o futuro? Tem algum sonho específico?

Jennifer: Os meus planos para o futuro são muitos, primeiro me formar, estabelecer-me profissionalmente e aperfeiçoar-me, através de cursos de pós-graduação, mestrado e doutorado. Pretendo também fazer especializações no exterior e, após, dedicar-me à profissão, pretendo constituir uma família, alicerçada no amor e na compreensão.

Kleber: Bom, não sou muito de pensar no futuro. No momento meus planos são continuar trabalhando, conduzindo a minha empresa, malhando bastante, viajando sempre que puder e curtindo a vida que é tão boa.
Não tenho um sonho específico, mas um dos meus objetivos é realizar uma viagem para o exterior, e quem sabe, viver um tempo por lá para conhecer novas culturas e costumes.

Quais as qualidades que você admira em uma pessoa?

Jennifer: Sinceridade, respeito e honestidade.

Kleber: Eu admiro em uma pessoa a sinceridade, humildade e a autenticidade, porque falsidade não é comigo.


O que você diria para uma pessoa que não pratica exercícios físicos?

Jennifer: Você não sabe o que está perdendo, a atividade física é importante para tudo, para o corpo e para a alma, sempre que puder faça exercícios físicos, se possível, com acompanhamento de um médico ou preparador físico.

Kleber: Pratiquem esporte sempre, pois é saudável e você faz boas amizades, que duram para o resto da vida. Nunca é tarde para começar a malhar. Faça exercícios do seu jeito, sem regras, sem grandes sacrifícios. O importante é movimentar-se, porque a saúde deve estar em primeiro lugar.
Pense no seu bem estar; exercícios físicos fazem isso. Qualidade de vida sempre!

Olga Guerra

Jennifer: Aproveitando, quero agradecer aos professores e funcionários da academia que me indicaram para participar do concurso, Diretoria da AEM pelo apoio e acolhida, aos Associados que votaram em meu nome, depositando seu voto na urna e às pessoas que votaram pela internet. A todos o meu muito Obrigado!

Kleber: Para encerrar essa entrevista, gostaria muito de agradecer a todas as pessoas que votaram no meu nome para ser eleito o GAROTO FITNESS AEM 2012. Agradeço aos votos da internet, aos votos dos alunos na urna da academia, aos votos dos professores e dos diretores da AEM. Muito obrigado, saibam que vou honrar com muito respeito esse título durante o ano de 2012.